بازیکنان استقلال به پارکها پناه بردند
بازیکنان استقلال برای حفظ آمادگی جسمانی خود به پارکها پناه بردهاند.
لیگ برتر تعطیل شده و تمرینات تیمها هم حالا دیگر عملا معنایی ندارد چون تکلیف ادامه مسابقات مشخص نیست.
در چنین شرایطی بازیکنان استقلال طبق برنامه ریزی سهراب بختیاریزاده به صورت انفرادی تمرین می کنند تا بدنهای خود را در وضعیت مناسب حفظ کنند. آنها تمرینات قدرتی خود را در سالن بدنسازی انجام می دهند ولی برای حرکات استقامتی و دویدن، سراغ پارکهای جنگلی و تفرجگاههای بزرگ می روند تا بتوانند طی یک نوبت تمرین حداقل ۲ کیلومتر بودند و نفس خود را چاق کنند. البته این شکل تمرین را فقط در روزهایی انجام می دهند که هوا آلوده نباشد.
گزارش خطا
پسندها:
0
ارسال نظر شما
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.